2006年7月25日前一天后一天按日期查找

A13版:大都会 民生热线 <上一版下一版> pdf

气温35℃以上小心“情绪中暑”

informationtimes.dayoo.com 2006年07月25日来源:信息时报作者:蔡民

  连日来,广州持续高温天气,医院也频频收到轻度的中暑病人,但是尚未接到重度中暑病人。专家认为,随着高温天气仍将持续,人们常常会觉得心情烦躁,更要提防“情绪中暑”。因为炎热夏季,大约有16%的人会出现情绪和行为异常,医学上称之为“夏季情感障碍”。

  广州邮电医院门诊部主任钟飞燕说,人的情绪与气候有密

切关系,尤其在35℃以上高温高热的天气下,人比较容易冲动,会莫名其妙地出现情绪和行为异常,这就是“情绪中暑”。

  时报记者 蔡民 实习生 申晨

  通讯员 黄晓蕴 袁毅恒

  三招防“情绪中暑”

  一、合理饮食,多吃清淡的食物;多吃新鲜水果、蔬菜以及绿茶等清火的食物和饮料;

  二、保持居室通风,中午室外气温高,宜将门窗紧闭,拉上窗帘,开空调时将温度控制在25℃左右;

  三、活动要有规律,早睡早起,中午休息要保持充足的睡眠,不在烈日下或封闭空间内呆太久,不可滥服补药等。

< 上一篇下一篇>
[推荐好友][发表评论][打印本页][RSS订阅][收藏本文][返回页顶]