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韭黄炒章鱼
大洋新闻
2007年06月26日
来源:信息时报
作者:
  作者:lijun

  材料:章鱼4OO克,韭黄1OO克,红椒丝少许

  调料:盐1O克,味精5克,糖3克,胡椒粉3克,料酒1O克,湿淀粉15克,油25克

  烹制方法(两人份):

  1、将章鱼切小块,放入沸水中灼熟;韭黄切段待用。

  2、锅置旺火上,下少许油烧热,倒入韭黄翻炒30秒,洒入适量料酒。

  3、倒入焯熟的章鱼及盐、味精、糖和胡椒粉,用湿淀粉勾芡炒匀即成。