关键点：粽子 消化

　　今年的高考与传统节日端午节恰好相遇，那么吃粽子这个端午节习俗对考生备考有何影响呢？营养专家明确表示，考生高考期间应少吃粽子。因为粽子主要是糯米制成，不容易消化，这对于考试期间运动量减少的考生来说，会大大影响他们的食欲，不利于正常的营养摄入。此外，有些粽子里边的馅料是高糖份的，还有考生吃粽子时有蘸糖的习惯，吃太多含糖的东西也不利于他们正常备考。