患得患失 不宜炒股

　　最近，暨南大学附属第一医院精神心理科主任潘集阳发现，来看病的人中有不少股民，很多人都问，“我买的股票跌得好惨，想到就很焦虑，怎么办啊？”除了进行心理咨询和服用一些抗焦虑的药物，潘医生也建议，因为股票套牢而焦虑的人，多数性格也患得患失，不适宜炒股。与其因为焦虑而去看心理医生，不如暂时退出股市，焦虑的源头若不消失，自己一时也很难调整过来。

　　时报记者 陈举

　　克服奶粉焦虑

　　近日的奶粉危机，可是苦了各位悉心照料宝宝的妈妈们，看着平时熟悉的品牌，却一个也不放心。有心理专家正在呼吁进行大范围的心理危机干预，那么，妈妈们现在能够进行怎样的自我调节呢？

　　像汶川地震后的心理干预一样，基本生活物资的保证能避免心理混乱。其实并不是所有的品牌和批次的奶粉都有问题，建议各位妈妈准备一张“品牌表”，将已经查出有三聚氨氰的品牌、批次、奶的种类（奶粉、鲜奶或酸奶）记录下来，而没有问题的或还没有进行检测的，再单独列一列，给自己一个清晰的心理界限。这时候，行动就会发现，还是有不少可以选择的安全奶粉品牌的。

　　时报记者 陈举