川式干煸豆角
大洋新闻 时间: 2008-10-30 来源: 信息时报
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| 1 豆角去头尾,撕去老筋,切成约4厘米长的段。 |
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| 2 干辣椒切成丁,姜切成丝;红萝卜刻成花条,切成花片。 |
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| 3 烧热1汤匙油,倒入豆角不断煸炒,煸至豆角稍微干身,略呈微黄色,盛起待用。 |
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| 4 烧热3汤匙油,以小火炒香姜丝、干辣椒和青花椒。 |
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| 8 倒入煸好的豆角,与锅内食材一同拌炒2分钟。 |
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| 6 加入1/3汤匙盐、1/2汤匙鸡粉和2汤匙海天海鲜酱油调味,放入红萝卜片炒匀,便可上碟。 |
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干煸是川菜的一种烹调技法,即将豆类蔬菜切段,投入加少许油的锅中煸炒,炒至豆类水分散发,干香油亮,脆嫩爽口即成。燕婷今天做的这道川菜,就是将豆角稍微干煸一下,使其干身爽脆,再用干辣椒和花椒拌炒入味而成。











