辅食，从字面上看就是宝宝发育过程中的辅助性食物，但是辅食起到的作用绝不仅仅是“辅助”那么简单。

　　现实生活中，很多家长都忽视了自制米糊中所含营养元素少并且不易被宝宝吸收的缺点。以雀巢婴幼儿米粉为例，不但富含二十多种营养素，还独家研发了CHE工艺，将米粉中较大的淀粉分子分解成容易让宝宝消化吸收的小分子。

　　此外，维生素C的存在可以有效的促进人体对铁的吸收，维生素D则可以促进钙的吸收。妈妈们在选择米粉的时候可以多留意一下产品配方表，选择同时拥有这四种营养元素的米粉。

　　辅食对宝宝的饮食习惯影响非常大，太多的蔗糖不但会导致宝宝挑食，还有可能引起龋齿、肥胖等症状。因此，不添加蔗糖的配方米粉受到了消费者的青睐。