拿出一张纸，写下每件你喜欢工作的理由。或者坚持每天写下五件工作中积极的事。这个清单对改变工作态度有神奇的作用。你可从下面这些方面来想。

　　1.回忆：对他人的贡献

　　当工作让你产生抗拒的反感情绪时，先对自己说，“ 停！”然后回忆一天中做的事，有什么对别人是特别有帮助的。

　　2.同事支持

　　别忘了工作不只是你一个人的事，同事和老板给的支持、他们做得漂亮的地方，和你的贡献一起为工作创造了价值。

　　3.感谢好领导

　　如果你工作的地方令你得到许多成长和发展，那么十有八九你有一个有智慧的上司。感谢和学习他成功的管理。

　　4.工作环境

　　舒适的办公环境令人专注，有的公司甚至允许私人宠物出入。这些让人愉快的设施和福利当然也算爱上工作的理由。

　　5. 收入

　　不必多说，物质的鼓励是最直接的。