厨神贴士
大洋新闻 时间: 2009-01-07 来源: 信息时报
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1、此菜的食材应切得大小一致,以便烹调时食材受热均匀,成熟度一致。
2、泡白菜本身有咸味,调味时不可再放盐,只需加入少许白糖吊味便可。
3、清洗鲜鱿鱼时,不仅要去除内脏、眼和牙,还要剥去鱿鱼外层的红膜,以免烹调时会染红菜肴。
4、鱿鱼富含蛋白质和胆固醇,患有高血脂、高胆固醇血症、动脉硬化等心血管病及肝病患者应慎食。
5、甜豆质地脆嫩,清甜无渣,下锅拌炒很容易熟;如果用四季豆代替甜豆,一定要先将四季豆用沸水焯熟,去除其毒性后再烹调成菜。



