人打呵欠并不仅是无聊的表现，而是在帮大脑降温。据美国科学家介绍：“大脑就像电脑一样，温度适中时工作效率最高，所以，我们的身体会最大限度地保持大脑凉爽。”

　　如果外界环境比大脑和身体凉爽的话，通过打呵欠快速吸入空气可以冷却流经面部的血液，大脑的温度也会降低。

　　这个结论可以解释为什么人在疲惫时总爱打呵欠：因为身体的困倦使大脑深层的温度升高，这促使人通过打呵欠降低大脑温度。

　　此外，打呵欠还能促进大脑从一种状态过渡到另一种状态，比如让大脑从睡眠中清醒过来。