●心理励志类的书更侧重于激励人，鼓励人正面地看待事情，不要用消极的眼光打量这个世界，而身心灵作品更引导人往内在去看，不鼓励人获取世俗的成功。它认为获取成功的意义并不大，高品质的物质生活，意义也不大，内心的平和与生命的和谐才是重点。

　　●身心灵图书的关注点往往在个体，关照自我能量。

　　●身心灵图书可以看做是将陈述问题与解决问题融合在一体的一套系统。心理励志通常是借助一些故事性的表述来呈现人们生活中会遇到的一些问题，但并未提出解决问题的方法，而身心灵相对来说是更着重解决问题这一点的。