为什么现在身心灵类的活动成为一种流行元素、都市时尚？广州的身心灵阅读现状如何？带着这些问题，信息时报走访了广州红树林心理咨询中心心理咨询师、临床心理学硕士舒幼娥。

　　信息时报：我们知道前几年流行的书是励志类、企业管理、职场教育类的，可以说是成功学教材，那么整个的一种基调是我要向名人学习，我要成功，要努力，要抓住机会，要改变自己。而之后热销的图书就开始关注自己，主要是关注健康、养生、还有心理情感方面的安顿这样一类，是说我不但要赚钱，更要健康，要生活得快乐。那么再之后就是身心灵书籍了，各种各样的身心灵类图书，讲的其实都是说我可以不去改变世界，我只要改变自己的观察角度、自己的眼光，就能很平静。你觉得从心理学的角度上看，为什么会有这样一个嬗变？是不是说前几年过度强调成功那么人们压力都很大，然后现在导致一个反弹？

　　舒幼娥：其实压力并不是现在才有。改革开放以前人们也有很多心理压力，但那时你关注不到那个方面，现在我们能够追求一种更好的生活，这是社会的进步。

　　信息时报：所以女性更关注身心灵图书，是否意味着女性在社会中承受更大的压力？

　　舒幼娥：因为女性更关注内心。女性对灵性有更多的追求，而男性则更容易向外部世界寻求一种满足感。但并不是说男性没有这种需求，男性只是不意识到自己的需求。

　　信息时报：那么广州的身心灵阅读现状是怎样的？

　　舒幼娥：就我看到的情况是北京现在这方面最热，下来就是广州的情况也很热。很多这方面的图书都是通过广州译介出版的。越是经济发达的城市，人们越会意识到美好生活的重要。